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오늘은 제철 생선구이 레시피 중에서도 인기 있는 에어프라이어 삼치구이를 소개해드릴게요.
에어프라이어로 삼치를 구워보면 정말 맛있는데요, 더 자세한 방법을 알고 싶으시죠? 그럼 함께 시작해볼까요?
에어프라이어로 만드는 제철 삼치구이 레시피
에어프라이어로 삼치구이를 만드는 것은 정말 간편하고 맛있는 방법 중 하나에요. 에어프라이어를 예열해주세요. 그리고 삼치에는 소금과 후추를 골고루 뿌려주세요. 이렇게 하면 삼치가 더 맛있게 익어요. 그럼 에어프라이어에 삼치를 넣고 180도로 설정한 후에 10분간 구워주세요. 정말 맛있는 삼치가 완성될 거예요!
삼치요리의 매력
삼치는 지방이 적고 단백질이 풍부한 건강에 좋은 생선 중 하나에요. 뿐만 아니라 그 맛 또한 깊고 진해서 정말 만족도 100%예요. 에어프라이어로 조리하면 육즙이 살아있고 고소한 풍미가 일품이에요.
에어프라이어 삼치구이의 장점
에어프라이어로 삼치를 구우면 기름이 적게 들어가서 건강에도 좋고, 주방이 깨끗해지는 장점이 있어요. 게다가 조리 시간도 짧아서 바쁜 아침이나 저녁에도 부담 없이 만들 수 있어요.
